Menu
Psicoterapia
O que trata a Psicoterapia?
A psicoterapia é um tratamento que envolve conversas e interações entre um paciente e um profissional de saúde mental, com o objetivo de abordar problemas emocionais, psicológicos ou comportamentais. Essas sessões terapêuticas visam ajudar o paciente a compreender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, e a desenvolver estratégias para lidar com desafios e melhorar seu bem-estar emocional e mental.
Conheça um pouco mais sobre a Psicoterapia
1. O que é a psicoterapia?
Abordagem terapêutica que busca ajudar as pessoas a compreender e mudar padrões negativos e disfuncionais que se repetem em suas vidas. Esses padrões, chamados de "esquemas", são crenças profundamente arraigadas sobre si mesmo, os outros e o mundo ao seu redor, que, de forma repetitiva e disfuncional, podem causar sofrimento emocional e interferir no funcionamento saudável.
2. Para quem é indicado?
Adolescentes e adultos.
3. Qual problema resolve?
Auto-estima, transtornos do humor, de personalidade, relacionamentos afetivos (incluindo familiares), cura da criança interior, orientação sexual, e disforia de gênero.
3. Como é realizado a consulta?
Sessões semanais ou quinzenais de 50 min de duração com dinâmicas de partilha dos problemas na história de vida na infância até a data atual, e dinâmicas de abordagem desses de forma a mudar os registros negativos ou disfuncionais para formas mais curativas de enfrentar a realidade.
4. Qual é o número de sessões?
Personalizada de acordo com as necessidades do doente.
5. Qual é o número de sessões?
Estimulação e reforço da construção do adulto saudável com todas as suas particularidades e aspectos positivos, vivência e intensificação da criança feliz, com consequente satisfação pessoal e na sociedade em que vive.
Deseja marcar a sua Primeira Consulta?
Escolha uma das opções abaixo:
Fale com a nossa equipa
Faça a sua marcação online
ONDE ESTAMOS?
Nossa localização
R. Dr. Alves da Veiga 135, 4000-072 Porto, Portugal
Horário de funcionamento
Segunda a sexta-feira, 10h a 19h
Contacto
+351 910 391 372
contato@espacosupernova.pt